idée cadeau zen femme

7 idées cadeaux à offrir à une femme pour une vie plus zen

Pas toujours facile de trouver un cadeau de Noël à offrir pour une femme à tendance stressée.

Attention aux indélicatesses en lui offrant un livre du genre « J’arrête de… stresser ! », elle risque de mal le prendre…

J’ai donc réuni ici 7 idées cadeaux zen pour femme et pour faire plaisir sans te fâcher avec elle, du plus banal aux plus originaux, pour le prochain Noël ou pour toutes les occasions (la liste ci-dessous ne représente nullement ce classement).

🍵 5 minutes

Pas le temps de lire maintenant ? 📌 Épingle cet article pour le consulter plus tard 🤗 !

idee cadeau zen femme

1 – Un almanach zen

Il en existe sous toutes les formes et dans tous les formats. Difficile de passer à côté des almanachs Zen.

Intemporels, ils proposent chaque jour une citation ou une activité pour vivre plus sereinement.

Tu peux aussi opter pour un agenda 2023 sur le thème de la zénitude, si elle a tendance à collectionner ce support.

J’aime beaucoup celui des éditions 365 pour son format à spirale, mais j’aime moins les jours présentés en colonne. Il est vraiment axé pour noter des rendez-vous.

A découvrir et à offrir, l’agenda de la sagesse de Davina Delor. Inspiré des cultures ancestrales tibétaines, il intègre un calendrier lunaire pour apprendre à vivre avec la Lune et l’astrologie de son animal symbolique de naissance. Ce dernier permet de déterminer facilement nos meilleurs et moins bons jours de l’année à venir. De plus, chaque jour, une petites phrase d’éveil est offerte pour une parenthèse de sérénité ainsi quelques lignes vides pour écrire quelques notes.

Voici mes almanachs et agenda préférés:

(lien rémunéré par Amazon)

2 – Des bonbons au CBD

On entend beaucoup parler du CBD et de ses bienfaits sur le stress.

La tisane est un format assez connu, mais savais-tu qu’il existe aussi des bonbons au CBD ?

bonbons zen CBD

Je trouve que c’est une idée sympa et un joli cadeau à offrir.

J’ai goûté Les P’tits Sivazen et ce sont les Verveine – Menthe qui sont mes favoris.

Je te laisse les découvrir directement dans la boutique Sivaïa.

3 – Un coussin massant

Quel bien-être de se faire masser… malheureusement, on n’a pas toujours la chance d’avoir à disposition des petites mains pour nous faire du bien.

Alors, pourquoi ne pas offrir en cadeau un coussin massant qui peut nous remplacer à tout moment ?

Je te recommande le coussin de massage chauffant Shiatsu de Beurer. Testé et validé !

VOIR LE COUSSIN DE MASSAGE SHIATSU

(lien rémunéré par Amazon)

4 – Des cartes pour lâcher prise

Une personne stressée doit apprendre à lâcher prise plus souvent.

Et introduire un petit rituel, comme tirer une carte inspirante d’un joli coffret chaque jour peut être un bon moyen pour cela.

Découvre aussi:  Burn-out: Comment reconnaître les symptômes dans notre vie quotidienne

Je te conseille deux boîtes: la première, 81 cartes pour apprendre à lâcher prise et la deuxième, 44 cartes pour devenir imparfaite mais bien dans ses baskets, plus axé sur la charge mentale.

Retrouve-les sur Amazon en cliquant sur les images ci-dessous:

VOIR LA PETITE BOITE POUR APPRENDRE A LACHER-PRISE

VOIR LE COFFRET DE MADAME PARFAITE A PARFAITEMENT MOI

(lien rémunéré par Amazon)

5 – Un diffuseur d’huile essentielle

Le diffuseur d’huile essentielle est idéal pour se détendre dans une ambiance olfactive zen et une lumière douce.

La mandarine est super indiquée pour créer une ambiance détendue à la maison. Utilisée le soir, elle apporte une sensation de réconfort, calme l’anxiété et favorise le sommeil.

cadeau zen diffuseur

Comment faire ? Simplement ajouter 5 à 10 gouttes dans le diffuseur rempli avec de l’eau et le faire marcher 15 à 20 minutes par heure.

Ce diffuseur Dr Botanicals a ma préférence avec sa forme arrondie et sa couleur bois.

VOIR LE DIFFUSEUR Dr BOTANICALS

(lien rémunéré par Amazon)

6 – Un livre pour être moins stressée

Il existe pléthore de livres sur le développement personnel ou sur le bien-être. Mais comment choisir le bon ?

Je te donne ici mes trois préférés qui peuvent faire mouche et je dis pourquoi:

  1. Petites habitudes, grandes réussites: 51 pratiques inspirantes pour devenir la meilleure version de soi-même, éditions Eyrolles
    • Des stratégies simples et actionnables;
    • permet de modifier nos mauvaises habitudes en de bonnes habitudes;
    • et de façon durable.
  2. Décodez les mécanismes du bien-être: Un guide pratique en 12 étapes avec des explications scientifiques sans jargon, éditions Librinova
    • Aide à faire le point sur ses besoins personnels;
    • permet de retrouver l’équilibre entre son activité professionnelle, sa santé et sa vie familiale;
    • et de réguler son stress.
  3. La Méthode Bullet Journal, éditions Le Livre de Poche
    • Une méthode originale pour apprendre à s’organiser;
    • totalement personnalisable;
    • peut même se transposer à un outil numérique, comme Notion.

(lien rémunéré par Amazon)

7 – Une fontaine d’intérieur

Entendre l’eau couler est très apaisant.

Pourtant, on ne pense pas toujours à s’équiper d’une fontaine d’intérieur.

cadeau zen fontaine intérieur

(lien rémunéré par Amazon)

Finalement pas très cher, il existe de jolis modèles qui s’intègrent facilement dans un salon, un bureau ou une chambre.

Idéal pour se relaxer après une journée de boulot ou lors d’une méditation.

J’ai eu le coup de cœur pour ce modèle Boro de Zen’Light.

J’espère t’avoir aidé à choisir une bonne idée de cadeau original. Si tu as d’autres idées de cadeaux originaux zen pour femme, n’hésite pas à les partager en zone de commentaire.

Tu as adoré cet article ? 🌞 N’hésite pas à l’épingler sur Pinterest pour le garder précieusement et le relire plus tard🌿

Sauf indication contraire sur la photo, celles-ci ont été obtenues à partir du site Pixabay, Pexels ou Pixnio

Note : Certains liens présents dans cet article sont des liens d’affiliation. Si tu fais un achat en cliquant sur ces liens, je peux recevoir une commission, sans que cela n’augmente le prix pour toi.
Je tiens à préciser que je ne recommande que des produits qui m’ont pleinement satisfaite.
Ton soutien est extrêmement précieux, et je t’en remercie chaleureusement !
En tant que Partenaire Amazon, je réalise un bénéfice sur les achats remplissant les conditions requises

fleur harmonie équilibre

Publié le

dans

par

mandala harmonie plénitude

2 réponses à “7 idées cadeaux à offrir à une femme pour une vie plus zen”

  1. Avatar de Guigui
    Guigui

    Bonjour Adeline
    Merci pour cet article qui donne quelques idées 🙂
    Petite suggestion à prendre ou à laisser : une alternative à Amazon ? car niveau respect de ses salariés, évasion fiscale, impact sur la planète c’est pas dingue, donc dommage sur un site qui parle de bien être.
    Bon weekend !

  2. Avatar de Adeline

    Merci pour ta remarque Guigui.
    En effet, je renvoi essentiellement vers la boutique Amazon (sauf pour une suggestion !).
    J’ai déjà essayé de trouver des alternatives, mais Amazon reste la boutique en ligne où l’on trouve quasiment tout et qui propose un système de rémunération facile à mettre en place.
    Parce que oui, il faut bien que le site gagne un peu d’argent pour permettre de payer les frais.
    Maintenant, chacun fait ses achats où bon lui semble, je n’impose rien 😉

Laisser un commentaire

Votre adresse e-mail ne sera pas publiée. Les champs obligatoires sont indiqués avec *

Pin It on Pinterest

Shares
Share This