Apprendre à se faire confiance

Confiance en soi: Mon avis sur la formation LiveMentor

Je n’avais pas confiance en moi quand j’étais salariée.
C’était encore pire quand je suis devenue entrepreneure.

Sans validation d’un supérieur, je me raccrochais à tout et n’importe quoi.
Le trafic du site, le nombre de commentaires postés, le nombre de vues sur les posts des réseaux sociaux, mon nombre de followers.

Les voyants ne sont pas tous verts ?
Alors j’étais vraiment nulle et je n’y arriverais jamais.

Si quelque chose fonctionnait, j’avais seulement eu de la chance.

Voilà les belles paroles qui tournaient en boucle dans ma tête.

Je n’étais jamais assez bien.
Jamais assez qualifiée.
Jamais assez experte.

Un jour, j’ai compris que je devais travailler ma confiance en moi.

J’ai commencé avec une formation LiveMentor, un organisme que je connais bien.

Pas uniquement destinée aux entrepreneurs, cette formation est adaptée à tous les porteurs de projets, comme une reconversion professionnelle.

Découvre mon expérience à travers cette formation sur la confiance en soi.

🍵 5 minutes

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formation confiance en soi

Sélection de la formation sur la confiance en soi

À vrai dire, je n’étais pas réellement en recherche d’une formation sur le sujet de la confiance en soi.

Je savais que c’était un point à travailler et c’est là que LiveMentor a sorti la formation Confiance en Soi.

Je connaissais la qualité des formations de l’organisme LiveMentor après avoir suivi une formation mentorée en marketing digital.
J’avais aussi acheté et suivi d’autres formations, par exemple sur le SEO.

D’ailleurs, si ces formations t’intéressent, j’en ai parlé sur mon autre blog.
Les liens sont en fin d’article.

Alors, le sujet de la confiance en soi est beaucoup moins technique, c’est vrai.
Mais, comme LiveMentor a l’habitude de faire équipe avec des experts, ici:

  • Alexandra Arnaud, Mentor chez LiveMentor et coach certifiée, formée au mentorat et à la méthodologie DISC (analyse comportementale)
  • Jennifer Mayet, coach bien-être et sophrologue, experte de la gestion du stress et de conseil en image
Jennifer Mayet experte gestion du stress
Jennifer Mayet

Je n’ai pas trop hésité.

Le petit prix de la formation (97€) a fini par me convaincre.

Contenu de la formation LiveMentor

La formation se répartit en 5 piliers et 5 exercices concrets.

  • Pilier n°1 : Apprendre à se faire confiance
  • Exercice : Définir ses peurs plutôt que ses objectifs selon Tim Ferris
  • Pilier n°2 : S’accepter pour construire sa sécurité intérieure
  • Exercice : Valoriser ses ressources en créant un bocal de confiance
  • Pilier n°3 : Améliorer sa vision de soi
  • Exercice : Changer votre regard envers vous-même
  • Pilier n°4 : Maintenir son énergie
  • Exercice : détente physique via la sophrologie
  • Pilier n°5 : Oser s’affirmer
  • Exercice : Identifier ses valeurs à partir d’une liste

Les vidéos sont courtes (entre 9 et 23 minutes) et vont à l’essentiel.

Alexandra Arnaud
Alexandra Arnaud – Apprendre à se faire confiance (pilier 1)

La formation est complète.
Elle aborde la confiance en soi, mais aussi l’image de soi, l’estime de soi, oser s’affirmer et prendre en compte ses besoins en termes d’énergie.

Avoir confiance en soi, ça s’apprend.
Et toutes les clés sont dans cette formation.

Retrouve la formation Confiance en Soi de LiveMentor ici.

Mon expérience avec la formation confiance en soi LiveMentor

Ma première impression sur cette formation est septique.

Seulement 70 minutes de cours vidéo au total sur un sujet aussi important ?

Oui, j’aime bien en avoir pour mon argent.

Mais c’est vrai aussi que je n’ai pas beaucoup de temps.

Finalement, après visionnage, j’ai appris beaucoup.
Le contenu est très dense.
On va droit au but.
Parfait pour une maman qui n’arrête pas de courir comme moi !

Et des exercices concrets sont à faire après chaque leçon.
Ça incite à mettre directement en pratique.
C’est très formateur.

Au final, j’ai adoré le contenu, le rythme et le passage à l’action de la formation Confiance en Soi de LiveMentor.

Ça m’a coûté environ le prix de 4 livres brochés.
Et j’ai assimilé et mis en pratique en moins de temps que pour les lire.

Et le point positif de LiveMentor, c’est que les formations sont accessibles à vie.
Je peux donc y revenir dès que j’en ressens le besoin.

Mon évolution professionnelle suite à la formation

Est-ce que cette formation a réussi à me redonner confiance dans ma vie quotidienne et dans ma vie d’entrepreneure ?

En toute honnêteté, cette formation a posé les bases d’une reprise de confiance en moi.

Armée de mon plus beau carnet, j’ai fait le point sur mes réussites passées, j’ai commencé à changer mon regard sur moi-même.
Je partais de très bas.

Ce qui m’a le plus aidé, c’est d’imaginer les pires scénarios.
J’ai pris conscience que je suis pleine de ressources pour rebondir.

La formation est suffisante pour la plupart des gens.

Pour ma part, j’ai trouvé que cette formation n’était pas suffisante pour moi.
À la fin, j’ai su que j’avais besoin de plus.
Les doutes et le manque de confiance en moi revenaient sans cesse.

C’est ce premier travail qui m’a permis de prendre conscience que je n’y arriverai pas seule.
J’avais besoin de travailler plus en profondeur.
J’ai choisi une coach qui a fait un super travail, j’en parlerai sûrement une autre fois.

Mais comme un coaching est un gros investissement, cette formation Confiance en Soi permet d’abord de poser les bases.
Il sera toujours temps plus tard d’approfondir avec un professionnel si besoin.

Verdict

Si tu manques de confiance en toi, investir dans cette formation te permettra d’apprendre à la récupérer.

Plus chère qu’un gros bouquin, mais plus rapide à visionner et aussi tellement plus efficace en passage à l’action !

Par contre, les experts restent derrière leur écran et ne vont pas aller appuyer là où ça fait mal pour toi, comme un coach le ferait.

Cette formation sur la confiance en soi a un bon rapport qualité/prix.

👉 Retrouve la formation Confiance en Soi de LiveMentor ici.

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Mes articles et avis sur les formations LiveMentor:

LiveMentor: Mon avis sur la formation en Marketing Digital

Mon expérience avec la formation SEO en ligne de LiveMentor

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